キレイになりたい、美しくありたい、キープしたいという気持ちは歳を重ねても変わらぬものです。
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商品詳細
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| 骨盤メンテナンス 腰痛・肩コリ・ひざ痛にバンド1本で簡単! / 山本千尋 〔単行本〕 |
| 価格：1575円 |
| 販売元：HMV ローソンホットステーション |
商品詳細情報：
freeship SC5 発売日:2011年02月28日 / ジャンル:文芸 / フォーマット:単行本 / 出版社:幻冬舎コミックス / 発売国:日本 / ISBN:9784344019485 / アーティストキーワード:山本千尋 / タイトルキーワード:ヨウツウカタコリヒザツウニバンドイッポンデカンタンコツバンメンテナンス
内容詳細:大ベストセラー『巻くだけダイエット』の著者が、やせるだけでなく歪みのない体づくりを提唱！カイロプラクティック究極の健康読本、待望の一冊。目次:１ 腰痛・肩コリ・ひざ痛はなぜ起こるの？（私たちの体は約２００個の骨からできている！/ 骨格の歪みがつらい症状を引き起こす！ ほか）/ ２ 巻くだけでコリや痛みを解消！（スーパーＣｈｉｈｉｒｏバンドで骨格の歪みが正される秘密！/ たまった老廃物を一気に流せば体スッキリ！ ほか）/ ３ 腰痛・肩コリ・ひざ痛解消！！エクササイズ（スーパーＣｈｉｈｉｒｏバンドを巻いてエクササイズをしましょう！/ 腰痛解消エクササイズ！ ほか）/ ４ 腰痛・肩コリ・ひざ痛にならない！！生活術（クセや習慣が、あなたの体を歪ませている！/ 腰痛・肩コリ・ひざ痛にならない！姿勢編 ほか） |
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